Наше самочувствие зачастую зависит не только от того, насколько правильно мы следим за своим здоровьем. Частенько случается такое, что при нормальной температуре тела и отсутствии вирусных инфекций наступает резкое изменение состояния. Происходить это может из-за возникновения солнечных, или, как их еще называют, магнитных бурь.
Они случаются тогда, когда выброшенные в пространство космические частички, например, от повышенной солнечной активности, сталкиваются с магнитным полем земли. В нем происходят изменения, которые на себе ощущает около половины всего населения нашей планеты
Обычно о подобных явлениях рассказывают синоптики в сводках погоды. Но как распознать эти симптомы и в чем они проявляются?
Головная боль
Наиболее часто встречаемый симптом – головные боли. Появляются они из-за того, что сосуды испытывают колоссальную нагрузку, и скорость кровотока меняется. У здоровых людей могут наступать внезапные мигрени, возникать шум в ушах и изменяться показатели артериального давления. Но для людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистого характера возникает огромный риск развития инсульта, инфаркта и других серьезных проблем.
Именно по этой причине в период магнитных бурь таким людям рекомендуется не перегружать организм и по возможности ограничить свою активность.
Как доказали ученые, эритроциты в крови из-за содержания гемоглобина обладают магнитным моментом, поэтому могут начать склеиваться между собой во время магнитной бури. Это приводит к повышенному тромбообразованию. В такой период особенно важно больше находиться на свежем воздухе, пить воду, есть фрукты и держать под контролем свое давление. При малейшем его отклонении необходимо принимать рекомендованные доктором препараты.
Апатия и сонливость
Замедленная скорость кровотока приводит к тому, что в клетки и ткани попадает меньшее количество кислорода. Нарушается нормальное функционирование нервной системы, что приводит к апатии, желанию лечь и заснуть. Кроме того, меняется гормональный фон, в результате чего снижается выработка мелатонина. Это также приводит к развитию чувства усталости и сонливости.
В более серьезных случаях возможны отклонения в поведении, обострение психических состояний и проявление немотивированной агрессии.
Чем старше человек, тем острее он реагирует на магнитные бури и тем серьезнее должен относиться к своему состоянию в период их возникновения.
А вы ощущали на себе влияние «солнечных бурь»?