Работающие люди частенько не имеют возможности выспаться в течение недели, поэтому делают это только на выходные. Ученые предупреждают, что избыточный
Кардиологи рекомендуют ограничивать ежедневное употребление сахара примерно до 6 ложек. Это количество безопасно для человеческого организма и способно
Замечали ли вы хоть раз, что как только убираете телефон из рук, начинаете ощущать небольшой дискомфорт? Как часто вы ловили себя на мысли, что вам кажется
Сныть — многолетнее травянистое растение, широко распространенное на территории России. Его называют полезным сорняком благодаря лечебным свойствам: на
В мире давно бытует легенда о бокале красного вина, который не только не несет вред организму, а, наоборот, обеспечивает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Во время карантина о людях заботятся и врачи, и диетологи, и психологи. Человек и сам должен проявлять силу воли, не опускать руки, не унывать и верить
Совсем недавно в сети появилась информация о том, что нескольким инженерам совместными усилиями удалось создать линзы, при помощи которых будет возможность
Популярное издание Соединенных Штатов Америки – Positive Med периодически делает интересные исследования, касающиеся здоровья человека. Недавно оно поделилось
Весной люди нередко начинают испытывать особенно сильный упадок сил, жалуются на плохое настроение, низкий тонус и бессонницу. Первое желание — поспешить
Большинство людей регулярно не высыпается. Причины могут быть различными — от работы по сменам до активной ночной жизни. Разовый недосып не оказывает существенного