Подробная, актуальная статистика коронавируса по городам, областям, странам

Что делать, если постоянно болит голова?

Без рубрики

Частая головная боль – это симптом различных болезней, физического и нервного переутомления, а также она может проявляться после перенесенных стрессовых ситуаций. Уменьшить болезненность можно с помощью лекарственных препаратов, но лучше, если они будут прописаны врачом. Лечебные мероприятия зависят от множества нюансов, основными из которых являются локализация и выраженность болезненных ощущений.

Виды и причины головных болей

В основе головной боли лежит раздражение болевых рецепторов, которые расположены в твердой мозговой оболочке, сосудах, надкостнице, мышечных волокнах. Сама же мозговая ткань их не содержит.

Выделяют несколько видов:

  • боль напряжения;
  • смешанная;
  • патология со стороны сосудов;
  • нарушение поступления спинномозговой жидкости.

Что делать, если постоянно болит голова?

Основными факторами развития являются:

  • инфекционные болезни;
  • заболевания в хронической форме;
  • интоксикация любого этиологии;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • патологические изменения в сосудах головного мозга;
  • опухолевые образования.

Также она может проявляться при невралгии тройничного или лицевого нерва, которая зачастую развивается после перенесенного переохлаждения. Помимо этого, на развитие болезненности может повлиять и постоянное сдавливание головы, к примеру, головным убором меньшего размера или переутомление глаз при длительной работе за компьютером, непрерывном просмотре ТВ-программ. Все данные моменты можно легко решить, устранив провоцирующий фактор.

Профилактические мероприятия

Особое внимание стоит уделить режиму жизни и питания. Зачастую головные боли могут проявляться из-за неправильного режима питания, к примеру, раз в день. Также постоянный недосып провоцируют развитие болей. Следовательно, стоит пересмотреть данные моменты. Например, спать необходимо по 7-8 часов, чтобы организм полностью отдохнул и восстановил жизненные силы.

Помимо этого, важно уделять внимание и позвоночнику, проблемы с которым часто провоцируют головную боль. Для того, чтобы исключить данный фактор, желательно ежедневно выполнять гимнастические упражнения для шейного и позвоночного отдела, даже минимальный набор: повороты головы, наклоны туловища.

Необходимо знать, что если головная боль проявляется довольно часто и носит продолжительный характер, то не стоит откладывать визит к врачу в долгий ящик. Это может быть тревожный симптом. Поэтому обратиться к врачу нужно в обязательном порядке для диагностирования причин и назначения эффективных лечебных мероприятий.

А чем Вы лечите головную боль?

 

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector