Какие продукты окрашивают зубы

СТОМАТОЛОГИЯ

Вино

Красное вино в небольших количествах несомненно может быть полезным для здоровья. Однако оно может и оказывать отрицательное влияние на зубы. Причиной тому являются полифенольные соединения, содержащиеся в красных сортах вин. А хромогены вместе с дубильными веществами способны окрашивать зубы.

Кофе

Почитатели этого известного всем напитка не могут похвастаться идеальным состоянием зубов. Кофе способно придать зубам некрасивый желтовато-коричневый оттенок. Чтобы снизить красящий эффект, следует добавить в кофе молоко. Таким образом, Вы можете укрепить зубную эмаль, так как в молоке содержится важный микроэлемент — кальций.

Энергетические напитки

Подобные напитки отличаются повышенной кислотностью, которая губительно воздействует на зубную эмаль, буквально обесцвечивает её.

Томатный соус

Этот продукт способен разрушать зубную эмаль из-за высокого содержания кислот. Чтобы предотвратить потемнение эмали, перед употреблением данного продукта следует съедать несколько листьев салата или же просто шпинат.

Соусы

Кислые соусы тёмного оттенка тоже приводят к окрашиванию Ваших зубов, поэтому не следует злоупотреблять этими продуктами. Возможно, стоит перейти на употребление пищи более светлых оттенков.

Какие продукты окрашивают зубы

Чай

Согласно результатам исследований, чай также может окрасить зубы, придавая им оттенок желтизны. Самым вредным оказывается чёрный чай, содержащий множество танинов.

Газированные напитки

Газировки вредны тем, что вымывают кальций из зубов. В них содержится большое количество сахарозы и много разных кислот, разъедающих зубную эмаль. Цветные газированные напитки особенно опасны — они не только пагубно воздействуют на эмаль, но и содержат ядовитые красители и добавки, способные привести к эрозии зубной эмали.

Ягоды и свёкла

Ягоды тёмного цвета, к примеру, ежевика, смородина, тоже имеют способность окрашивать зубы. Однако не следует забывать об их пользе. Просто постарайтесь больше следить за гигиеной полости рта в летнее время.

Свёкла представляет собой сильный природный краситель. Поэтому после свёклы не забывайте чистить зубы, чтобы предотвратить появление тёмного налёта на зубах.

Какие продукты окрашивают зубы

Сладости

Конфеты и прочие сладости также оказывает негативное воздействие на зубную эмаль. Употребление такой пищи зачастую способствует размножению вредоносных бактерий и развитию кариеса.

Как часто Вы употребляете эти продукты?

 

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector