Подробная, актуальная статистика коронавируса по городам, областям, странам

Опасные продукты, разрушающие зубы

СТОМАТОЛОГИЯ

Здоровые зубы — залог здоровья человека. Но они постоянно подвергаются риску. Существует много факторов, неблагоприятно влияющих на целостность зубов.

Не вся еда является полезной для зубов. Часто человек не задумывается об этом, что приводит к повреждению эмали или зуба в целом. На сегодняшний день восстановление зубов в стоматологических клиниках стоит недешево, поэтому речь пойдет о тех продуктах, которые разрушают наши зубы.

Сахаросодержащие продукты

К ним относятся:

  • Шоколад
  • Мед
  • Варенье
  • Пирожные
  • Мороженое и т.д.

Они стоят на первом месте, так как больше всех несут вред. Сахар, попадая на эмаль, способствует размножению бактерий. Если прием сладкой пищи в течение дня очень частый, то слюна не в состоянии справиться с микроорганизмами. Это приводит к развитию кариеса. Поэтому врачи рекомендуют после сладкого чистить зубы, чтобы удалить все лишнее.

Жевательные конфеты

Кисло-сладкий вкус конфет – это двойной удар для зубов. Остатки могут застревать между стенками и провоцировать размножение бактерий.

Напитки

Кока-кола или другие газированные напитки содержат в своем составе угольную кислоту. Она размягчает эмаль зубов. Кроме этого, красители могут привести к появлению желтых пятен, устранить который, возможно, только отбеливанием.

Чай и кофе

Содержат в своем составе вещества, окрашивающие зубы в желтый цвет. Образуется налет, который удаляется только в стоматологическом кабинете. Простой чисткой здесь не обойтись.

Твердые продукты

Жесткие сухари, семечки, карамель не стоит раскусывать зубами. Могут появиться трещины, сколы зубов. Постепенно происходит стачивание. А если ослаблен иммунитет, возникают инфекции зубов.

Опасные продукты, разрушающие зубы

Крахмалсодержащие продукты

Это печенье, булочки, чипсы. Сахар и крахмал в ротовой полости провоцируют размножение бактерий. Они вырабатывают молочную кислоту, размягчающую эмаль.

Кислые фрукты

Все цитрусовые содержат лимонную кислоту. Она вызывает эрозию эмали. Кончики зубов становятся прозрачными. Повышается чувствительность.

Опасные продукты, разрушающие зубы

Горячее и холодное

Нельзя одновременно принимать горячий кофе и мороженое, запивать горячие блюда холодной водой. Эмаль очень чувствительна к температурным контрастам.

Данная статья, конечно, не призывает исключить все эти продукты. Но меры профилактики нужно соблюдать, чтобы как можно дольше сохранить целостность и здоровье зубов.

Соблюдаете ли вы должный уход за полостью рта?

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector