Подробная, актуальная статистика коронавируса по городам, областям, странам

Боль в плечах: безобидные и крайне опасные причины

ТЕРАПИЯ

Если стало беспокоить плечо, то хорошего мало, желательно обратиться к врачу. Но жизнь показывает, что у современного человека просто нет времени на поход в поликлинику, а зачастую и возможности. Первое, что нужно знать: плечевой сустав по своей сложности на первом месте после коленного. Здесь нужно грамотно поставить диагноз.

Шейный остеохондроз или старая травма?

Распространенными причинами плечевых болей обычно являются старые травмы или остеохондроз шейного отдела позвоночника. Если ранее были перелом или растяжение связок, то это точно старые раны. Если такого не случалось, но плечо болит, то, скорее всего, проблемы в шейном отделе.

Симптомы:

  • ноющая боль в самом суставе;
  • ограничение свободы движения плечевого сустава;
  • жжение в воротниковой зоне после продолжительной сидячей позы.

Рекомендации:

Особенно это актуально для людей с малоподвижной или сидячей работой. Массаж и самомассаж, плавание, добавление в рабочий режим двигательной активности, походы в баню и сауну.

Боль в плечах: безобидные и крайне опасные причины

Травма ротатора или вращательной манжеты плеча

Вращательная манжета — это сложная группа мышц и сухожилий, расположенных в глубине сустава. Такие травмы могут возникнуть, если долго выполнять одинаковые повторения, например, собирать яблоки в саду или налаживать подвесное освещение. Травмы характерны также для любителей «гнуть железо», штангистов, борцов, гиревиков.

Симптомы:

  • ноющая боль в плече на следующий день (дни);
  • общая слабость в суставе;
  • возможен обморок почти сразу после травмы.

Рекомендации:

Если нарушение подвижности произошло из-за долгой работы, следует дать суставу покой и отдых. Дать организму долгий сон и возможность восстановиться.

Из-за сильного раздражающего фактора, которым может выступить боль, происходит частичная потеря рефлекторной деятельности и координации. Необходимо уложить пострадавшего на спину и использовать нашатырь. Затем вызвать врача.

Растяжение связок или ушиб плеча

Подобные травмы не редкость. В зоне риска находятся люди многих профессий, особенно спортсмены, представляющие игровые виды. Любой бросок мяча или падение может привести к ушибу или растяжению.

Симптомы:

  • резкая боль в плече при попытке поднять руку вверх или вбок;
  • отёчность, покраснение кожи или образование гематомы;
  • появление общего большого отёка в зоне плечевого сустава;
  • общее нарушение подвижности сустава.

Боль в плечах: безобидные и крайне опасные причины

Здесь однозначно нужно обращаться к врачу, и чем раньше, тем быстрее будет лечение и восстановление.

Артрит или артроз

Эти заболевания — настоящий бич, имеют примерно одинаковую симптоматику: нарушение подвижности сустава, долгие ноющие боли. Особенно по ночам и под утро. Причём на первых стадиях заболеваний может не быть нарушений двигательной активности. В любом случае, эти заболевания могут свидетельствовать об инфекции, и без грамотного специалиста и обследования не обойтись.

Травмы плеча очень легко получить, и очень долго лечить. Как вы думаете, реально ли свести к минимуму вероятность приобретения этих заболеваний?

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector