Почему нельзя пить воду, которую оставляют на ночь

ТЕРАПИЯ

Люди часто оставляют на ночь воду на случай, если захочется попить. Удобно, когда стакан под рукой и вставать не нужно. Главное – не допивать ее утром.

Специалисты знают, что говорят, допивать оставленную на утро воду – риск для здоровья.

Что не так с водой, простоявшей до утра открытой?

Питьевая вода подвергается воздействию сразу нескольких факторов, каждого из которых достаточно, чтобы вылить ее утром и налить свежей.

Меняется кислотность

Химический состав изменяется за ночь, от контакта с воздухом в ней накапливается угольная кислота. В воде образуются карбонаты, как и бикарбонаты. Они не считаются вредными для здоровья соединениями, но на вкус влияют.

Действие факторов окружающей среды

В открытую чашку с водой всю ночь оседают пылинки, шерстинки домашних животных. Они и сами норовят засунуть туда нос. В стакане можно найти даже мелких насекомых, привлеченных источником влаги.

Почему нельзя пить воду, которую оставляют на ночь

Изменение вкуса

Всего за полчаса жидкость меняется на вкус, становится затхлой и застоявшейся. Как только водопроводная вода постоит и наберет комнатную температуру, она меняет запах, вкус и даже вид. В водопроводной воде могут содержаться соли и другие примеси, которые через некоторое время выпадают в осадок.

Микробиологический состав питьевой воды

В эту ловушку попадают даже те, кто предпочитает идеально чистую воду: кипяченую, дистиллированную или очищенную фильтром. Дело в том, что каждый глоток воды – соприкосновение со ртом. А значит, микроскопические частички слюны попадают в стакан.

Но слюна точно не стерильна, в ней множество микробов. Если стакан стоит всю ночь, эти бактерии активизируются, начав размножаться, каждый глоток добавляет количество частиц слюны. Примерно тысяча разновидностей бактерий попадает в стакан, остается в нем. Колонии бактерий ведут борьбу за выживание. И все до одной возвращаются в организм, если допить утром воду из чашки.

Сложности с режимом сна

Если приучить себя пить по ночам, то и ночные походы в туалет не заставят себя ждать. А как только организм начнет просыпаться то за одним, то за другим, естественный цикл сна нарушится. Постепенно пробуждения будут все более частыми и долгими, утром будет сложнее открыть глаза, а днем появится желание подремать. А там и бессонница не за горами…

Если организм здоров, потребности пить по ночам быть не должно. Встречали рекомендации диетологов пить по ночам? Сами пробовали?

Оцените статью
Добавить комментарий

  1. Мира

    Ничего не понимаю. Если от контакта с воздухом в воде накапливается угольная кислота, то сколько её в озёрах, в реках, в колодцах? А как же раньше советовали отстаивать водопроводную воду, прежде чем пить? Как же стоит вода в графинах, в чайниках? Принесённая из колодца вода тоже стоит целые сутки. Открытая бутылированная — тоже. Значит, мы все постоянно травим себя водой???

    Ответить
  2. Сергей

    Положите в воду серебряную ложку( у меня лежит серебряный рубль 1924 г.) или др. серебряные предметы и ничего не будет плохого.

    Ответить
  3. Владимир

    как сложно жить в этом мире!!! а сколько вдыхаем этой пыли на улице, а уж эти бактерии так и норовят тебя сожрать, так что одним стаканом больше, одним стаканом меньше…

    Ответить
  4. Степан

    Как сказал Мясников, кому суждено умереть, тот умрет. И ничего ему уже не поможет.

    Ответить
  5. Валентин

    Статья теоретическая. Нормальная жизнь продолжается, когда соблюдается баланс плохого и хорошего. Для успокоения взволнованных этой статьёй, вспомните анекдот советских времён — когда горожане, отдыхающие в лесу, спасли своего коллегу, задыхавшегося от непривычно чистейшего лесного воздуха, подтащив его к выхлопной трубе работающего автомобиля. А то бактерии там, бактерии здесь и повсюду. Кстати — есть и полезные бактерии. Всю жизнь люди пили и пьют различную воду, но не стерилизованную.

    Ответить
  6. Валерий

    Поскольку не уверен в качестве воды из-под крана, получаемыми постоянно рекламными намагниченными карточками, выложил подставку под бутыли с водой и пользуюсь для всего только ею.

    Ответить
  7. Андрей

    Она же (вода) за ночь несколько испарилась.
    Следовательно концентрация тяжёлой воды возросла.
    А это уже проблема посерьезней, чем «Были ли американцы на Луне?»

    Ответить
  8. Анна

    Пить можно только свежевскипяченную воду. Потом она вбирает в себя из пространства мертвые частички материи и становится «мертвой» (вредной).

    Ответить
  9. Вася

    Автор затронул важную тему, но не раскрыл её. Главная проблема стакана с водой на тумбочке возле кровати а том, что в течении всей ночи в воде накапливаются пыль, микробы и токсины, которые сам человек и выделяет в воздух. А вода как магнит это все притягивает и накапливает

    Ответить
    1. Валерий И.

      А прикрыть стакан с водой — на это уже ума не хватает?

      Ответить
  10. Игорь

    Вообще то мудрые люди стараются пить Крещенскую воду. Очень хорошо в родниковую воду добавить немного Крещенской и так постоянно пользоваться. Крановая вода-это безвыходное положение. Это называется водой.

    Ответить
  11. Serge

    Вода принимает свойства «крещенской», каждые 27.5 суток, Эти свойства зависят от солнечного цикла.

    Ответить
  12. Александр

    Пейте воду,господа и ни о чём не думайте, и будете здоровы

    Ответить
  13. ольга

    А еще я слышала, что это вода дьявола, после ночи если ее до конца не выпили за ночь (мир эзотерики) лучше правда налить др.воды и выпить.

    Ответить
  14. Надежда

    Ерунда полная. Человек может пить столько сколько ему хочется. Что значит: человеку не должно хотеться пить? А если жара или человек поел соленого, например, на ночь? Кстати, если я не ставлю стакан воды около кровати, то утром я забываю его выпить

    Ответить
  15. Алексей

    ерунда

    Ответить
  16. Олег

    Да уж

    Ответить
  17. Ольга

    Вот как интересно. Всё что написано можно опровергнуть кроме одного — режим сна. Соли оседают на дно — значит мы их пьем в общем объеме воды ничего а так плохо, давольно странно. Бактерии — а во рту они типо не множатся. Затухноть за 8 часов — это из какой лужи надо взять воду чтобы так быстро прошол процесс.

    Ответить
  18. nadezhda

    Все по-прежему ерунда. У меня 2 года совсем плохо с засыпанием после пожара — вода уж точно никак не влияет. И со сном. Просыпание каждый час. Но в туалет не встаю.

    Ответить
  19. Виктор

    Неважно когда стоит вода днём или ночью. Бабушка никогда посуду с водой да и не только, с молоком или квасом и т. д. не оставляла открытой. Если нет крышки хворостинку там или прутик клала на ёмкость с водой. «На ночь если не прикроешь посудину, то там биси (черти т. е.) будут купаться» — так говорила бабушка. Старики много знали. Из поколения в поколение всё похерили. Вот и докатились до островов из пластика в океанах и прочих гадостей…

    Ответить
  20. Татьяна

    Я не оставляю воду на тумбочке на ночь, потому что ночью из кружки пьёт воду мой кот.

    Ответить
  21. Максим

    Подведем итог, друзья: губит людей не пиво, губит людей вода!

    Ответить
  22. Awgyr

    Брехня!

    Ответить
  23. Мак

    В чайнике вода прикрыта крышкой Стакан с водой нет. Считается Беса попу выкупает. Если пить такую воду будут плохие последствия.

    Ответить
  24. Людмила

    я встаю ночью не всегда,но часто- у меня одна почка,поэтому на работе много нельзя пить,а вечером отрываюсь.вот и бегаю по ночам раза 2-3 И чего только не придумают,у нас дома вода в оцинкованных ведрах (правда прикрытая) с колодца стоит дня два и вкуснейшая и ночью пьем,жарко!

    Ответить
Adblock
detector