Подробная, актуальная статистика коронавируса по городам, областям, странам

10 мифов о беременности

БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ

Беременность является долгожданным событием для каждой женщины. Вместе с переживаниями появляется вера во всякие приметы и мифы, связанные с этим положением. Конечно, любая мамочка хочет, чтобы ее дитя родилось здоровым, поэтому она начинает прислушиваться к разным суевериям.

Тошнота утром — будет мальчик

Организм плода вырабатывает много тестостерона, который попадает в кровоток матери, поэтому и возникает тошнота. Но это не так. Гормоны синтезируются в очень малом количестве и не способны оказать влияние на самочувствие мамы.

10 мифов о беременности

Ешь за двоих

Не стоит увеличивать привычную порцию. Это касается только витаминов и питательных веществ. Нужно больше употреблять фруктов и свежих овощей.

УЗИ — причина выкидыша

Возможно, в каких-то клиниках и остались аппараты прошлого века, но даже они не способны оказывать вред своим низким излучением на плод.

10 мифов о беременности

Нельзя принимать ванну — ребенок захлебнется

Конечно, это не так. На протяжении всей беременности плод находится в амниотической жидкости и уж никак не может захлебнуться. Принимать ванну нельзя только тем, у кого имеются прямые противопоказания. В остальном это одно из приятных и полезных занятий во время беременности.

10 мифов о беременности

Но нужно соблюдать осторожность, чтобы не поскользнуться и не упасть.

Стресс ведет к выкидышу

Каждодневные или периодические легкие стрессы не могут спровоцировать выкидыш. Но серьезные жизненные потрясения (смерть родственника, серьезные ссоры) могут привести к нервному срыву и психологической травме. В организме матери резко увеличивается уровень гормонов, затрудняющий поступление кислорода к плоду.

10 мифов о беременности

Витамин Е устраняет растяжки

Растяжки во время и после беременности появляются не у всех — это зависит от состояния кожи. Женщины, у которых кожа эластичная и упругая, наименее подвержены возникновению растяжек. А у некоторых остаются линии, даже если ребенок имеет небольшой вес.

10 мифов о беременности

Но предотвратить их можно, если правильно подобрать бандаж во втором триместре или бюстгальтер. Помогут различные кремы и лосьоны при регулярном использовании.

Нельзя поднимать тяжелые предметы (больше 5 кг)

Отчасти это правда. Но нужно учитывать физическую форму. Те девушки, которые постоянно занимаются спортом и имеют крепкие мышцы, могут поднимать чуть выше нормы. Важно правильно распределять нагрузку и избегать напряжения спины и живота. Если необходимо подняться с пола, сначала нужно встать на колени. Это снизит нагрузку на спину.

10 мифов о беременности

После беременности бедра остаются широкими

Действительно, бедра увеличиваются, так как расширяется таз. Так организм готовится к рождению ребенка. Но после родов постепенно они возвращаются на прежнее место. Жировые отложения в области таза могут создавать дополнительное увеличение бедер.

10 мифов о беременности

Боязнь умереть во время родов

Конечно, встречаются случаи неблагоприятных исходов. Но если будущая мама правильно питается, ведет здоровый образ жизни, ходит на плановый осмотр в консультацию и соблюдает все рекомендации своего врача, то ей не о чем беспокоиться.

10 мифов о беременности

В целом период вынашивания становится серьезным испытанием для женщины, поэтому не стоит окружать себя всевозможными заблуждениями, мифами и страхами. Нужно стараться испытывать только положительные эмоции и радоваться каждому моменту.

В какие мифы о беременности верите Вы?

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector