Врачи утверждают, что наше здоровье начинается в кишечнике. И если в нем наблюдаются нарушения бактериального баланса — это неизбежно приводит не только к изменению качественного и количественного состава микрофлоры кишечника, но и к сбою работы всего организма человека. В результате ухудшается процесс пищеварения, повышается риск проникновения в кровь болезнетворных бактерий и вирусных инфекций, ослабевает иммунитет. Медики выделяют комплекс симптомов, которые сигнализируют о том, что в организме начинаются необратимые процессы.
Проблемы с кожей
Последствием неправильной работы желудочно-кишечного тракта является нарушение кожной микрофлоры. И если регулярно появляются кожные высыпания различного характера, беспокоят зуд, очаговые покраснения, шелушение, сухость или чрезмерная жирность кожи — стоит насторожиться. Возможно, это и есть те самые тревожные звоночки, которые предупреждают о сбое в работе кишечника.
Тяга к сладкому
Очень часто нарушение микрофлоры кишечника может возникнуть после приема антибиотиков. Внезапно появляется тяга к сладостям, возникает сильное желание съесть конфету или шоколад. Однако эта простая, на первый взгляд, потребность в сладком, может свидетельствовать о дисбалансе в кишечнике.
Резкая потеря веса и ухудшение самочувствия
Возникновение дисбактериоза кишечника может сопровождаться резким и болезненным снижением веса. Это происходит по причине переизбытка некоторых бактерий, населяющих микрофлору, которые препятствуют усвоению не только полезных жиров, но и других питательных веществ. В результате – организм ослабевает, и человек резко начинает худеть.
Раздражительность и депрессия
О проблемах с кишечником может свидетельствовать психическое и эмоциональное состояние человека. К примеру, нехватка серотонина, так называемого гормона «хорошего настроения», который вырабатывается в кишечнике, провоцирует возникновение немотивированной тревожности, чрезмерной раздражительности, депрессии. Именно этот гормон является регулятором многих психических процессов, а его недостаток приводит к развитию психоэмоциональных расстройств.
Бессонница
Одна из главных функций серотонина — регуляция процесса бодрствования и сна. Низкий уровень серотонина — это потенциальная причина развития бессонницы и возникновения ночных судорог.
Есть ли у вас проблемы с кишечником и, как они проявляются?