Храп — тревожный звоночек организма

СОМНОЛОГИЯ

Храп является серьёзным симптомом, сигнализирующем о наличии у человека тяжёлых заболеваний. Врачи утверждают, что наличие храпа почти всегда обозначает развитие в организме ожирения или даже сахарного диабета.

К чему ведёт его появление?

Храп является не только симптомом одних заболеваний, так и причиной развития других. Из-за храпа в организме спящего человека неуклонно растёт давление, что приводит к серьёзным сбоям в функционировании множества процессов в теле храпящего человека.

Юрий Погорецкий, глава Украинской Лаборатории Сна объясняет, что храп уже много лет устойчиво ассоциируется с полнотой. Представляя абстрактного храпуна, мы в первую очередь подумаем о тучном мужчине средних лет, и это абсолютно верно с точки зрения статистики. Да, среди женщин, подверженных ожирению, процент страдающих храпом тоже высок, но мужчины всё же храпят чаще. Это связано с анатомическими особенностями распределения жировых тканей в наших телах. У мужчин, как правило, жировые отложения формируются в верхней половине туловища, в частности, большинство толстяков имеет солидные массы жира в области шеи. Во время сна эти массы распределяются таким образом, что оказывают ощутимое давление на дыхательные пути в области горла, объём гортани серьёзно сужается, из-за чего и возникает храп. Если пересчитать процент недополучаемого из-за этого организмом кислорода в часы вообще без дыхания, то получится, будто на протяжении суток человек совсем не дышит порядка четырёх-пяти часов. Недостаток кислорода в тканях нашего тела несёт неисправимые, практически катастрофичные последствия.

Храп - тревожный звоночек организма

Отдельно Погорецкий обратил внимание на то, что храп и избыточный вес одновременно являются как причиной, так и следствием друг друга. У храпящих людей, среди прочего, нарушается сама структура сна, организм не может погрузиться в дельта фазу, из-за чего в теле происходит свой в процессе выделения соматотропного гормона, отвечающего за формирование жировых тканей. Это, в свою очередь, приводит к увеличению шансов на развитие сахарного диабета второго типа. Возникает бесконечный цикл нарушений, из которого не получается вырваться ни с помощью диет, ни с помощью усердных тренировок.

Страшные последствия

Врачи предупреждают: из-за храпа может произойти кратковременная остановка дыхания, называемая апноэ. Даже из-за однократной остановки могут произойти необратимые нарушения в работе сердечно-сосудистой системы организма, приводящие в итоге к ранним инфарктам и инсультам. Именно поэтому столь важно при первых же случаях, когда вы узнаете о сформировавшемся у вас или ваших близких храпе, экстренно обращаться к медикам и стараться спасти здоровье.

Страдаете ли вы от храпа? Если да, то обращались ли к медикам?

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector