Пробуждение с головной болью: причины возникновения проблемы
СОМНОЛОГИЯ
00
Головная боль может быть симптомом различных заболеваний — мигрени, гипертонии, инсульта, аневризмы сосудов головного мозга и многих других, поэтому
Как оставаться бодрым без кофе?
СОМНОЛОГИЯ
00
Все знают, насколько важен для прекрасного самочувствия полноценный сон. Но не всегда есть возможность хорошо выспаться. Многим прийти в тонус и получить
Тест: скажи мне, как ты спишь, и я скажу, кто ты
СОМНОЛОГИЯ
00
Для получения результатов данного теста Вам необходимо выбрать один вариант — рисунок с изображением позы, которую Вы наиболее часто принимаете во время сна. Выбрали?
Что будет если долго не спать?
СОМНОЛОГИЯ
00
Как известно, полноценный сон всегда считался залогом здоровья и прекрасного самочувствия. Но в настоящее время в силу своей занятости мало кому удаётся
Сонный паралич: опасность для человека
СОМНОЛОГИЯ
00
С наступлением осени день уменьшается, потребность во сне становится больше. Однако даже во сне нас могут подстерегать опасности. Если засыпая, вы чувствуете
Правила крепкого сна
СОМНОЛОГИЯ
00
Качественный и крепкий сок крайне необходим каждому человеку, поэтому является важным условием физического и душевного здоровья. Кто хорошо высыпается
Топ продуктов для легкого и спокойного сна
СОМНОЛОГИЯ
00
Человек в современном мире зачастую подвержен стрессам, пребывает в депрессивном настроении, а порой даже страдает от бессонницы. Многие прибегают к помощи
Храп — тревожный звоночек организма
СОМНОЛОГИЯ
00
Храп является серьёзным симптомом, сигнализирующем о наличии у человека тяжёлых заболеваний. Врачи утверждают, что наличие храпа почти всегда обозначает
Цветные сны — признак шизофрении?
СОМНОЛОГИЯ
00
Сны являются не только отражением наших текущих проблем, событий, тайных мыслей или фобий, но и могут сигнализировать нам о наличии психических расстройств.
Как правильно спать, чтобы не болели спина и шея
СОМНОЛОГИЯ
00
Во сне мы порою проводим до 8 часов, поэтому очень важно, чтобы все это время нашему телу было максимально комфортно. Правильно выбранный матрас и удобная
Adblock
detector