Психолог рассказала о тайнах сновидений

СОМНОЛОГИЯ

Нередко после утреннего пробуждения люди пытаются узнать значение того или иного сновидения в сонниках. У психологов есть свое мнение насчет причин, последствий и тайн снов.

Специалисты в области психологии говорят о том, что когда засыпает наше тело, подсознание остается бодрствовать. С помощью сновидений наше бессознательное передает нам определенные сигналы, знаки или подсказки. Считается, что таким образом оно беседует с человеком, в каждом конкретном случае несет индивидуальную информацию. Если вы увидели какое-то сновидение, которое вызвало дискомфорт или неприятные чувства, психологи рекомендуют проанализировать события в своей жизни, свои мысли, поступки. Важно подобрать такую расшифровку, которая будет касаться конкретного человека. Здесь неуместны популярные значения, которые описаны в сонниках. Для каждого человека информация будет разной.

Специалисты рекомендуют расшифровывать свои ночные видения не с помощью сонников, а с помощью психоанализа, медитации, переоценки своей жизни. Если самостоятельно не получается расшифровать увиденное, можно обратиться к психологу. В каждом случае сновидения значат что-то разное. Также не нужно думать о том, что то, что вы увидели во сне, обязательно сбудется. Не стоит бояться увиденного и настраивать себя на негативные события.

Психолог рассказала о тайнах сновидений

Относительно ночных кошмаров, специалисты также имеют свое мнение. Приснившийся ночью кошмар также несет в себе определенную смысловую нагрузку. Это знак, подсказка от подсознания о чем-либо. Не нужно пытаться забыть увиденное, это отложиться в подсознании и через определенное время может присниться повторно. Также накопленная в больших количествах негативная энергетика начнет потихоньку разрушать эмоциональную оболочку человека. Важно прислушаться к своим внутренним ощущениям, попытаться проанализировать ситуацию и определить, какие именно эмоции вы испытываете, что ощущаете, что вы увидели, с чем оно ассоциируется.

Нередко человек пробуждается и не может вспомнить, что он конкретно увидел во сне. Психологи говорят о том, что такое случается вследствие двух факторов. Или у него слабо развитая интуиция, или он сомневается в себе. Это не повод для тревоги или переживаний. Это индивидуальная особенность человека.

А вы запоминаете свои сновидения? Пытаетесь их расшифровать?

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector