Подробная, актуальная статистика коронавируса по городам, областям, странам

Лишний вес крадет восемь лет жизни

ДИЕТЫ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

В мире неуклонно растет число людей, страдающих лишним весом.

Недавно ученые Канады, проанализировав этот факт, пришли к выводу, что ожирение провоцирует и ускоряет старение.

Печальная статистика

Ученые провели невероятное множество исследований о том, как чрезмерная масса тела воздействует на организм человека. Они сделали вывод, что это крадет примерно 6-7 лет жизни!

Почему стареет организм?

Лишний вес запускает старение организма на уровне клеток в нейронах мозга, сердце, почках. В дальнейшем возникает программируемая гибель клеток.

Одновременно уменьшается переработка и превращение клеток в запасные. В итоге начинают развиваться и прогрессировать сердечно-сосудистые заболевания, заболевания головного мозга и рак у молодежи, страдающих ожирением.

Лишний вес крадет восемь лет жизни

Фастфуд

Вред фастфуда уже известен всем и давно. Постоянное потребление богатой калориями и жирами пищи приводит не только к лишнему весу.

Начинают страдать все органы и системы. Большую нагрузку испытывает пищеварительная система, а также печень и почки.

Также начинают возникать депрессии. И потребность в еде увеличивается. Человек начинает «заедать» свои проблемы.

Ученые выявили тенденцию к тому, что люди, которые питаются быстрой едой, в отличие от тех, кто ее не ест, на 50% предрасположены к психическим расстройствам.

Кроме этого, употребление гамбургеров увеличивает угрозу развития аутизма и астмы. Фталаты, которые содержатся в упаковочном материале, провоцируют болезни дыхательной системы, отрицательно влияют на гормоны.

Сам же фастфуд, как показывают исследования, способствует уменьшению мозга. Особенно людей в возрасте, постоянно его употребляющих. Зона мозга, которая уменьшается, отвечает за память и ориентацию в пространстве.

На поздних сроках беременности стоит отказаться от быстрой еды, потому что согласно исследованиям Университета Аделаиды, дети младшего возраста подвержены развитию зависимости от жирной пищи.

Зависимость от фастфуда ничуть не уступает зависимости от алкоголя или никотина. Сахар и жир постепенно приводит к привыканию. И обычная, и полезная еда не доставляет желаемого удовольствия.

Лишний вес крадет восемь лет жизни

Ученые Австралии выявили еще одно последствие употребления данного вида пищи. В перспективе, возможно, прогрессирующее снижение интеллекта, особенно у детей и подростков. Так как вредная пища не даст им достигнуть умственной зрелости.

Какое место в вашей жизни занимает еда из ресторанов быстрого питания?

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector